ミドリムシの健康食品|厄介な病である自律神経失調症に打ち勝つ|漢方の出番です
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ミドリムシの健康食品

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健康食品でお馴染みのミドリムシ成分が入っているユーグレナは、ダイエットや美肌にも効果的なので人気が高い商品です。しかし、ダイエット目的に使う場合には、ユーグレナがダイエット食品では無いということを認識しておかなければなりません。ユーグレナは豊富な栄養素を含んだ健康食品なので、体の調子を整える様々な効果をもたらしてくれます。その中には、腸の脂肪分を輩出して便秘を解消したり、体に不要な毒素を排出するデトックス効果があったりするのです。このことから、ユーグレナは新陳代謝を高めて細胞を活性化させ、ダイエットに近い、あるいはサポートするような働きを持っていると言えます。このように、ユーグレナは直接脂肪を燃焼させるのではなく、健康を改善する過程で脂肪の燃焼を助ける働きがあるのです。

ユーグレナとは微生物の藻のことを指していて、多くの人が知っているミドリムシなどがそれにあたります。生物でありながら光合成によって多くの栄養素を生み出し、その強い生命力から健康に良い成分として研究されてきました。ユーグレナを培養する技術を開発したのは日本で、培養に成功して以降、様々な健康食品やサプリメントに使われるようになったのです。また、この技術で作られたユーグレナを規定量以上含んでいる健康食品には、必ず認定マークが付いています。なので、ミドリムシ効果を謳っている多くの商品から効果的なものを選ぶときは、認定マークの有無を確認すれば良いのです。ユーグレナの商品はドラッグストアで簡単に購入できるうえに、最近ではお菓子や飲料水としても販売されるようになっています。